-
-
Crysis 2 3, Call of Duty Ghost ile MW serileri -
Atacaq, Spor için beslenme önerisi başlıklı konuya bir mesaj yazdı.evet 1.fastfood(yüksek kalorili her şey) 2.şeker 3.sağlıksız yağlar 4.paketli gıdalar(Abur cubur vb) bu tür şeylerden uzak durmalısın
-
Atacaq, Spor için beslenme önerisi başlıklı konuya bir mesaj yazdı.en büyük hatalardan biri kiloyu kasa çevirmek diye bir şey yoktur ikisi de farklı şeyler yağları vücut enerji için depolar senin günlük kalori ihtiyacından...
-
Atacaq, Spor sonrası kas ağrısı başlıklı konuya bir mesaj yazdı.ağrı ile gelişmeme arasında doğrudan bir bağlantı yoktur ağrı belki sakatlandın diyedir belki bayadır çalışmıyordun çalışınca kas ağrısı oldu çok sebepi var...
-
Evet doğru bir yorum , bu uçünü yaparsan istemezsen bile gelişirsin.
-
Atacaq, Spor sonrası kas ağrısı başlıklı konuya bir mesaj yazdı.her set tükenişe gitmek çok saçma bir araştırmalara göre gelişmeyi engelliyor press hareketlerinde 12 tekrara gerek yok çünkü güç isteyen hareketler 7 10...
-
Atacaq, Spora yeni başladım neler kullanmalıyım başlıklı konuya bir mesaj yazdı.beslenmen düzgün değilse hiç alma boşa paran çöpe gider bu tür ürünler beslenmen iyi ve düzenli bi spor aktiviten varsa işe yarar alabileceğin şeyler şunlar...
-
Atacaq, Bu steroidler hazirana kadar ne kadar kilo veridir başlıklı konuya bir mesaj yazdı.knk sterodiler hakkında birçok bilgi ve deneyime sahibim tek diyeceğim yarışmacı bile olsan alınmaz bi risk bu işe girdin mi bırakma diye bir mevzu yok...
-
Atacaq, Haftada 7 gün kol çalışmak doğru mu başlıklı konuya bir mesaj yazdı.knk hafta da 2 kez çalışmak yeterli olur kol çalıştıktan 2 3 gün çalışma o kas iyileşimesi recover olması lazım mantıken bir şeyi sürekli yırtarsan geri...
-
Atacaq, Sporda gelişememe sorunu başlıklı konuya bir mesaj yazdı.beslenme için bu 3 şeye dikkat et 1.uyku 2.beslenme 3.adam akıllı antreman bu 3 şeye dikkat edersen gelişim kaçınılmazdır
-
Atacaq, Finans / Ekonomi kategorisinde Nvidia 900 dolarları gördü siz ne düşünüyorsunuz? başlıklı bir konu açtı.arkadaşlar selam nvidia 900 dolarları gördü ve daha da artması bekleniyor sizce yakında açıklanacak FED faiz kararı ve bilanço açıklamasından sonra nasıl...
-
Atacaq, Rival 650 Sağ tık sorunu başlıklı konuya bir mesaj yazdı.hocam garantiye gönderdim yapmadılar para iadesi aldım
-
RDR 2, GTA 5 kısaca bütün rockstar oyunları.
-
Game Pass Ultimate aliyorsun hocam. Tüm oyunlari oynuyorsun. Diablo 4 suan icin hypli baya kesin dene.
-
Atacaq, Xbox kategorisinde Xbox Series S'de kesin oynamalısınız dediğiniz oyunlar nelerdir? başlıklı bir konu açtı.arkadaşlar selam series s aldım sizce hangi oyunları kesinlikle oynamalıyım paralı olup olmaması önemli değil serili oyunlar da olur
-
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
SON KONULAR
-
Twitchte atılan takip botunu silme
- DeathPit tarafından başlatıldı
- Cevaplar: 0
-
-
-
-
Bu Ayakabı gerçekten bu fiyatı hak ediyor mu ?- t1k3beratfatih tarafından başlatıldı
- Cevaplar: 2